清陽不升濁氣不降 #眩暈 天旋地轉
#眩暈 不像一般頭暈，通常症狀比較嚴重。眩暈發作時整個天旋地轉，完全無法走路或站起來，甚至連頭都動不了，而且一動就暈，暈到會想吐。
中醫認為，#眩暈與濕邪相關性非常高，倘若濕邪阻滯氣機必會感到眩暈。
根據統計資料顯示，眩暈 #好發 於五、六十歲女性，不過許多原因都可能導致眩暈，如內耳神經不平衡、耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化、睡眠不佳、壓力大及自律神經失調等。
眩暈是十分常見的困擾，#建議 急性發作時先在安靜黑暗室內靜臥，儘量不要轉動頭部，減少誘發眩暈機會，以減輕不適症狀；等到眩暈情況稍微改善後，再採漸進式頭部及身體運動，也要避免長期不活動，這樣反而會延誤復原時機。
#中醫認為，脾胃功能是升清降濁，脾會透過運化作用，將食物精微物質上升到肺部及頭部，食物中的濁物及殘渣下降至大腸，藉由大小便排出體外；清陽之氣應該上升至頭部，頭腦才會感覺清醒，倘若濕邪阻滯氣機升降，導致清陽不升、濁氣不降，必然感覺眩暈。
✍🏻血壓偏低引起眩暈，臨床上使用
#生脈飲 類的中藥方，提高身體含氧量及整體血液含量
✍🏻血壓偏高的情況，建議使用 #西洋參 類涼補方式來處理
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